Corso di Zumba 2018 – 2019

Zumba - Dancing Salone

Zumba è un programma di fitness che mescola l’aerobica e i balli latino americani.

Si utilizzano quattro ritmi base: merengue, salsa, reggeaton e cumbia. Una lezione di Zumba combina ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo usando un approccio “aerobico fitness” che permette di rinforzare i muscoli e raggiungere grandi benefici cardiaci.

ZUMBA
Giorno Orario Sala Prove Gratuite
Settembre
MARTEDÌ dalle 21.00 alle 22.00 2 18 – 25 Da Ottobre tutte le lezioni saranno di 1 ora piena. Gli orari e giorni potranno variare in funzione agli iscritti.